నేను ఇండోనేషియాలోని బాలిలో ఉన్న సమయంలో, నా జీవితంలో అత్యంత ఆసక్తికరమైన మహిళను కలిశాను. ఆమె తల నుండి కాలి వరకు సొగసైన దుస్తులు ధరించింది మరియు నేను మానవునిలో చూడని అత్యంత స్త్రీలింగ శక్తిని కలిగి ఉంది. ఆమె అక్షరాలా నా శ్వాసను తీసివేసింది. ఆమె కదలికలు అప్రయత్నంగా ఉన్నాయి. నేను ఆమెకు పరిచయం కాగానే, ఆమె ఎటువంటి సందేహం లేకుండా నన్ను కౌగిలించుకుంది. ఆమె చాలా స్వచ్ఛమైనది, బహిరంగమైనది, ప్రేమగల కాంతి యొక్క స్వరూపం.

ఆ రోజు తరువాత, నేను నా ప్రయాణ సహచరుడితో మాట్లాడాను, ఆమె కూడా ఆమె పొంగిపొర్లుతున్న స్త్రీ శక్తితో నిండిపోయింది. మేము చాలా రోజులుగా ఆమె నుండి మా మనస్సు నుండి బయటపడలేకపోయాము (మా ఇద్దరికీ ఆమె పట్ల ప్రేమ ఆసక్తి లేనప్పటికీ) మరియు ఆమె సారాంశం మనలో చాలా లోతుగా కొట్టుకుందని ఖండించడం లేదు. కడుపులో నిప్పు రవ్వలా, లోపల వేడిగా అనిపించింది. లైంగిక ధ్రువణత యొక్క శక్తి అలాంటిది. ఆమె స్త్రీ శక్తి నన్ను, మగ స్వభావం గల వ్యక్తిని, ఇంతకు ముందు ఎవరూ లేని చోటికి తీసుకువెళ్లింది.

మీరు మీ అంతర్గత స్త్రీతో మళ్లీ కనెక్ట్ అవ్వాలని చూస్తున్న స్త్రీ అయినా లేదా తన మగతనాన్ని పెంపొందించుకోవడానికి మరియు సమతుల్యం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్న పురుషుడు అయినా, మీ స్త్రీ శక్తిని పెంచడానికి ఇక్కడ ఎనిమిది వ్యాయామాలు ఉన్నాయి.

కదలికలో ఉండండి

స్త్రీ శక్తి డైనమిక్ శక్తి. మహాసముద్రాలు, తుఫానులు మరియు వాతావరణం స్త్రీ శక్తికి సరైన రూపకాలు, ఎందుకంటే అవి ఎల్లప్పుడూ చలనంలో ఉంటాయి, ఎల్లప్పుడూ మారుతూ మరియు మారుతూ ఉంటాయి. మీరు కార్యాలయంలో ఇరుక్కుపోయి ఉంటే లేదా శారీరకంగా స్తబ్దుగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తే, మీరు మీ శరీరాన్ని కదిలించాలి. అడవుల్లో నడకకు వెళ్లడం, యోగా క్లాస్‌లో సాగడం లేదా మీ బెడ్‌రూమ్‌లో మీ ఇష్టమైన సంగీతానికి అనుగుణంగా మీ బెడ్‌రూమ్‌లో డ్యాన్స్ చేయడం వంటి వాటి అర్థం, మీ స్త్రీ శక్తి ఎల్లప్పుడూ కదలిక ద్వారా సక్రియం అవుతుంది.

ప్యాంటుతో ఆఫ్

స్త్రీ శక్తి స్వచ్ఛమైన కదలిక కాబట్టి, అది దేనికీ పరిమితం కావడానికి ఇష్టపడదు. తుఫానును బహుమతి పెట్టెలో చుట్టలేనట్లుగా, ఎలా అనుభూతి చెందాలో చెప్పడాన్ని మహిళలు అసహ్యించుకుంటారు. జీన్స్ మరియు ప్యాంటు ఈ నిర్బంధ ధోరణిని కలిగి ఉంటాయి. "ట్రౌజర్ డిటాక్స్" చేయండి మరియు ఒక నెల పాటు స్కర్టులు లేదా డ్రెస్సులు మాత్రమే ధరించడానికి ప్రయత్నించండి. మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో చూడండి. మీ జీవితాన్ని ఈ విధంగా నావిగేట్ చేయడం సులభమా? మీరు తక్కువ పరిమితులు మరియు మరింత స్త్రీలింగంగా భావిస్తున్నారా? సాంస్కృతిక సమావేశాలను పక్కన పెడితే, మృదువైన "ప్రవహించే" బట్టలు స్త్రీ శక్తి యొక్క స్థిరమైన కదిలే మూలకాన్ని ప్రత్యక్ష రూపంలో ప్రతిబింబిస్తాయి.

ఒక నెల పాటు డ్రెస్ వేసుకుని ప్రయత్నించండి..

మహిళా పార్టీలు పెట్టుకోండి

ఇతర మహిళలతో ఉద్దేశపూర్వకంగా సమయం గడపడం వల్ల మీ స్త్రీ శక్తిని రీఛార్జ్ చేస్తుంది. స్వలింగ సమాజంలో ఆశ్చర్యకరమైన విషయాలు జరుగుతున్నాయి. మాస్క్‌ని అణిచివేసుకుని, మీరే అవ్వడం సులభం.

ఎక్కువ భావప్రాప్తి పొందండి

పురుషులు చాలా తరచుగా స్కలనం చేసినప్పుడు వారి పురుష శక్తిని హరించివేసినప్పటికీ, మహిళలు ప్రతి ఉద్వేగం నుండి నిజంగా ప్రయోజనం పొందుతారు. ఒక పురుషుడిగా, నేను దీని అర్థం ఏమిటో కూడా తెలియనట్లు నటించను, కానీ గత పదేళ్లలో నా స్త్రీ భాగస్వాములకు తరచుగా ఉద్వేగం ఏమి చేసిందో నేను చూశాను. మరింత సృజనాత్మకత, మరింత భావోద్వేగ కనెక్షన్, మరింత చక్కగా ట్యూన్ చేయబడిన అంతర్ దృష్టి... ప్రయోజనాలు అంతులేనివి.

మరింత అంగీకరించండి

పురుష శక్తి చొచ్చుకొనిపోయే శక్తి. స్త్రీ శక్తి గ్రహణశక్తి, ఓపెనింగ్. ప్రేమ/శక్తి/శ్రద్ధను స్వీకరించడం ద్వారా, మీ లోతైన బావి స్త్రీ శక్తితో నిండి ఉంటుంది. ఇది తప్పనిసరిగా సెక్స్ ద్వారా మాత్రమే అర్థం కాదు (అయితే అది ఖచ్చితంగా సహాయపడుతుంది). మీరు మసాజ్, పాదాలకు చేసే చికిత్స లేదా ఎవరైనా మీ కోసం భోజనం వండినప్పుడు కూడా పొందవచ్చు. ఉదాహరణకు, రిలాక్స్డ్ శ్వాస మరియు రిలాక్సేషన్‌తో మసాజ్ చేసే సమయంలో, మర్దన చేసే వ్యక్తి ఒత్తిడి పొర క్రిందకి చొచ్చుకుపోయేలా చేస్తుంది, మీ స్త్రీ శక్తి మిమ్మల్ని నింపుతుంది. కాబట్టి మీ క్యాలెండర్‌ని తెరిచి, కొంత "స్వీకరించే" కార్యాచరణ కోసం సమయాన్ని కేటాయించండి.

కనెక్షన్‌ని పునరుద్ధరించండి

స్త్రీ మూలకం ప్రధానంగా మౌఖిక సంభాషణ ద్వారా కలుపుతుంది (పురుష మూలకం ప్రధానంగా స్పర్శ మరియు లైంగిక సంపర్కం ద్వారా). అమ్మాయిలు యుక్తవయస్సు వచ్చిన తర్వాత, వారు తమ తోటివారితో మరింత మౌఖికంగా సంభాషించాలనుకుంటున్నారనేది రహస్యం కాదు. మీలోని స్త్రీ ప్రియమైనవారితో (అమ్మ, నాన్న, తోబుట్టువులు, సన్నిహితులు మొదలైనవి) తరచుగా సమావేశాల ద్వారా పోషణ పొందుతుంది. టీవీని ఆఫ్ చేయండి, మీరు ఇష్టపడే వారికి కాల్ చేయండి మరియు మీ ప్రత్యేక జీవితాలను చర్చించండి. మీరు ఎలా చేస్తున్నారో మాత్రమే కాకుండా, మీరు చివరిగా మాట్లాడినప్పటి నుండి వారికి ఏమి జరిగింది అనే దాని గురించి మాత్రమే మాట్లాడండి.

మీ ఇంద్రియాలను విలాసపరచుకోండి

ఒక పురుషుడు ఎక్కువగా ఆలోచనలో పడిపోతాడు, అయితే ఒక స్త్రీ ఇంద్రియ రంగంలో కోల్పోవచ్చు. మీ స్త్రీ శక్తితో మళ్లీ కనెక్ట్ అవ్వడానికి, చాక్లెట్ తినడం, రెడ్ వైన్ తాగడం మరియు మీరు ఇష్టపడే అసాధారణ ఆహారాలను ఆస్వాదించడం ద్వారా మీ రుచి మొగ్గలను ఆస్వాదించండి. షాపింగ్‌కి వెళ్లి, ఆ మృదువైన బట్టలన్నింటినీ అనుభూతి చెందడం ద్వారా మీ స్పర్శ అనుభూతిని పొందండి. మీరు ఫుడ్ మార్కెట్‌కి కూడా వెళ్లి, మీ చుట్టూ ఉన్న ఆహారపు అన్ని విభిన్న రూపాలు మరియు వాసనలను మీ పూరించవచ్చు. మీ ఇంద్రియాలను ఉద్దేశపూర్వకంగా ఉపయోగించడం ద్వారా మీ తల మరియు శరీరాన్ని వదిలివేయండి.

సృష్టించు

పురుష శక్తి వినాశకరమైనది, స్త్రీ శక్తి సృజనాత్మకమైనది. రొటీన్ నుండి తప్పించుకోవడానికి, మీరు పెయింట్ చేయవచ్చు, పద్యం, పాట రాయవచ్చు లేదా మీకు మరియు ఇతరులకు రుచికరమైన భోజనం వండుకోవచ్చు. పాట/పద్యం/ఆహారం "మంచిది" కానవసరం లేదు...అది కేవలం సృష్టించబడాలి. అంచనాలను వదిలివేయండి మరియు సృష్టించే ఆనందం కోసం సృష్టించండి.

మీ స్త్రీ శక్తిని పెంచడం వల్ల మీకు స్వస్థత చేకూరుతుంది

దురదృష్టవశాత్తు, పాశ్చాత్య సమాజంలో పేర్కొన్న రెండింటిలో స్త్రీ శక్తి తరచుగా తక్కువ విలువైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. కానీ వాస్తవానికి వారు ఒకరితో ఒకరు పోటీపడరు. అవి ఒకే మొత్తంలో రెండు భాగాలు. అవి ఒకదానికొకటి సంపూర్ణంగా ఉంటాయి మరియు సమతుల్యతను సృష్టిస్తాయి.

అసమతుల్య పురుష శక్తి అంటే సంతృప్తి లేకుండా కృషి చేయడం (విశ్రాంతి పొందే సమయం లేని అతిగా పని చేసే వ్యాపారవేత్త ఒక సాధారణ ఉదాహరణ). అసమతుల్య స్త్రీ శక్తి పూర్తిగా హేడోనిస్టిక్, తదుపరి జీవిత ప్రయోజనం మరియు దిశ లేకుండా వర్తమానాన్ని ఆస్వాదిస్తుంది (ఉదాహరణకు, ఇరవై ఏళ్ల అమ్మాయి పార్టీ నుండి పార్టీకి వెళ్లి, డ్రగ్స్ తీసుకుంటుంది మరియు జీవితాంతం ఇతరులపై పూర్తిగా ఆధారపడి ఉంటుంది). దురదృష్టవశాత్తు, స్త్రీ శక్తి కంటే పురుష శక్తి చాలా "విలువ". ప్రజలు మునుపెన్నడూ లేనంతగా కష్టపడి పని చేస్తున్నారు మరియు అన్ని ఆనందాలు పక్కదారి పడుతున్నాయి. వారు జీవితంలో చాలా సాధిస్తారు కానీ ప్రేమ చాలా తక్కువ.

మీరు మీ జీవితమంతా ఊహాత్మక ముగింపు రేఖ వైపు పరుగెత్తుతూ గడిపినట్లయితే మరియు మీరు మిమ్మల్ని మీరు అనుభవిస్తున్నారని, ప్రేమిస్తున్నారని మరియు ఆనందిస్తున్నారని గ్రహించడం కోసం ప్రతిసారీ ఆపడం మర్చిపోతే, మీరు పశ్చాత్తాపంతో నిండిన ఖాళీ జీవితాన్ని గడుపుతారు. కాబట్టి ఈరోజు వెళ్లి ఆనందించండి. మీరు మీ ఆర్థిక లక్ష్యాలను చేరుకునే వరకు లేదా మీకు ఎక్కువ పని లేనప్పుడు "ఒక రోజు" వరకు కాదు. మీరు ఒంటరిగా జీవించలేరు, మీ స్వంత ఇష్టానికి మాత్రమే. మీరు మార్గం వెంట మీకు ప్రతిఫలమివ్వాలి. మీరు ఖచ్చితంగా దానికి అర్హులు.

సునేన్ యూనివర్స్ నుండి చిట్కా

తాంత్రిక అయాన్ యోగా (చిత్రం లేదా పుస్తకం శీర్షికపై క్లిక్ చేస్తే పుస్తకం యొక్క వివరాలతో కొత్త విండో తెరవబడుతుంది)

తాంత్రిక JÓNI యోగా మీకు సరైన పుస్తకం:

• మీరు ఇప్పటివరకు మీ లైంగిక అనుభవాలతో సంతృప్తి చెందకపోతే
• ఆనందం మరియు ఇంద్రియాలు మిమ్మల్ని మరియు మీ భాగస్వామిని మరింత శ్రద్ధగా మరియు తీవ్రంగా వ్యవహరించే అవకాశాన్ని మీకు అందించగలవా అని మీరు తెలుసుకోవాలనుకుంటే మరియు ఒంటరిగా లేదా జంటగా పారవశ్యం యొక్క శిఖరాన్ని చేరుకోండి
• మీరు స్త్రీ ఉనికి యొక్క ఆధ్యాత్మిక శక్తిని మరియు అందాన్ని పూర్తిగా అనుభవించాలనుకున్నప్పుడు
• మీరు ఎటువంటి షరతులు లేకుండా మిమ్మల్ని అంగీకరించడం నేర్చుకోవాలనుకుంటే

తాంత్రిక అయాన్ యోగా

కేథరీన్ బౌమాన్: విలువైన రాళ్ళు మరియు స్ఫటికాలు (చిత్రం లేదా పుస్తకం శీర్షికపై క్లిక్ చేస్తే పుస్తకం యొక్క వివరాలతో కొత్త విండో తెరవబడుతుంది)

స్ఫటికాలు భూమి యొక్క అద్భుతమైన మరియు వైద్యం చేసే బహుమతులు మనకు సేవ చేస్తాయి మరియు తెలుసుకోవడానికి మరియు నేర్చుకోవడానికి మాకు సహాయపడతాయి. ఈ ప్రాక్టికల్ గైడ్ మీరు పని నేర్చుకోవడానికి సహాయపడుతుంది స్ఫటికాలు, శారీరక మరియు ఆధ్యాత్మిక సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి, అంతర్ దృష్టిని పెంచుకోండి, కలలతో పాటు మరియు మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోండి.

కేథరీన్ బౌమాన్: విలువైన రాళ్ళు మరియు స్ఫటికాలు