పరిచయం:

ఎడ్గార్స్ ప్రిన్సిపల్స్ ఆఫ్ హ్యాపీనెస్ తదుపరి ఎపిసోడ్ కోసం ఈ అందమైన ఈస్టర్ సమయానికి స్వాగతం. మీలో ఏదైనా సూత్రాలకు నిజంగా జీవం పోయడానికి ప్రయత్నిస్తున్న వారు మీలో ఉన్నట్లయితే, వారు ఇప్పటికే తమ తెరచాపలలో కొత్త గాలిని మరియు వారు ప్రపంచంలోనే ఉన్నారని ఆనందపు వసంతాన్ని అనుభవించాలి. ఎందుకంటే మనం ఇప్పుడు ఎక్కడ ఉన్నామో, మనం సరైనదే. మనం వేరే చోట ఉండాలంటే అక్కడ ఉన్నాం, ఇంకేదైనా చేస్తే మనం చేసేది అదే. మన చర్యల దిశను ఏది నిర్ణయిస్తుంది? నేను చాలాసార్లు నా అభిప్రాయాన్ని వ్రాసాను, నాతో మరియు క్లయింట్‌లతో పనిచేసిన అనుభవంలో, పూర్తి చేయవలసిన అసంపూర్ణ కథలు మరియు అణచివేయబడిన శక్తులు పరిస్థితిని తెస్తాయి. విడుదల కోసం బలగాలు పిలుస్తాయి, కథను పూర్తి చేయాలనుకుంటున్నారు. కాబట్టి "శిక్షణ" అసంపూర్తి పరిస్థితుల మార్గానికి స్వాగతం. అతను అంతర్గతంగా ఎవరిని ప్రసంగించినా అతను శ్రద్ధ వహించాలి. కాబట్టి దృష్టి అతనిని తనంతట తానుగా కనుగొనలేదు. వేరే పదాల్లో: "ఎవరిని నడిపించకూడదనుకుంటున్నారో వారు లాగాలి."

 క్రానియోసాక్రల్ బయోడైనమిక్స్‌తో నేటి చికిత్సను మిస్టర్ మిరెక్ గెలుచుకున్నారు. అభినందనలు మరియు నేను మిమ్మల్ని కలవడానికి ఎదురు చూస్తున్నాను. వ్రాయండి, పంచుకోండి. వారం చివరిలో, నేను సమాధానాలు గీస్తాను మరియు మీలో ఒకరు లేదా ఒకరు ఉచిత థెరపీని అందుకుంటారు.

సూత్రం నం. 15: "ఏ క్షణంలోనైనా మేము సహాయం చేస్తాము లేదా హాని చేస్తాము."

తటస్థ మైదానం లేదు. మీ ఆత్మలో ఏదో బహుశా ఇలా చెబుతుంది, "నేను సహాయం చేయాలనుకుంటున్నాను, నేను సత్యం వైపు ఉండాలనుకుంటున్నాను." మీరు ఎల్లప్పుడూ ఈ స్థానాన్ని తీసుకోలేరని మీరు బహుశా ఒప్పుకుంటారు. కానీ మీ చర్యలు - పెద్దవి మరియు చిన్నవి - సానుకూలంగా ఉండాలని మీరు కోరుకుంటారు. కానీ మనం ఎలా చేయగలం? తెలివైన సహాయకుడిగా మనం ఇచ్చిన పరిస్థితులను ఎలా ఎదుర్కోవాలి? సరైన కోర్సును గుర్తించడం తరచుగా సులభం కాదు. ఎడ్గార్ కేస్ యొక్క వివరణలు దీనికి అవకాశాన్ని అందిస్తాయి:

1. మన శ్రద్ధ అవసరమయ్యే వివిధ పరిస్థితులలో మనం పాల్గొంటామా లేదా అనేది మనకు స్పష్టంగా ఉండాలి.
2. మనం ఖచ్చితంగా ఏమి చేయగలమో నిర్ణయించుకోవడం అవసరం. ఇది మరింత క్లిష్టంగా ఉంటుంది, కానీ మనం సహాయం చేయడానికి హృదయపూర్వక ప్రయత్నం చేస్తే, మనకు మార్గం చూపబడుతుంది. "నేను ఇప్పుడు ఏమి చేయాలని దేవుడు కోరుకుంటున్నాడో?" ఈ ప్రశ్నను రెండుసార్లు, మూడుసార్లు అడగండి, ఆపై సమాధానం కోసం వేచి ఉండమని కేస్ తరచుగా ప్రజలకు సలహా ఇచ్చాడు. మీరు దారితీసిన దాన్ని మీరు వర్తింపజేసినప్పుడు, మీరు కనిపించే మరియు కనిపించని ప్రభావం ఉన్న సహాయకుడిగా మారతారు.

తటస్థత పట్ల మన ధోరణి

మా ఇద్దరు స్నేహితులు వాదించుకుంటున్నారని విన్నప్పుడు మన మొదటి ఆలోచన ఏమిటి? మేము ఈ వివాదం నుండి తక్షణ మార్గం కోసం చూస్తున్నారా? వార్తల్లో భారీ ప్రకృతి వైపరీత్యాన్ని చూసినప్పుడు మనకు ఏమి గుర్తుకు వస్తుంది? మేము అక్కడ నివసించడం లేదు అని ఉపశమనం పొందడం సాధారణమా?

ఈ ప్రతిచర్యలు విలక్షణమైనవి, తనను తాను రక్షించుకోవాలనే ప్రాథమిక కోరికను వ్యక్తపరుస్తాయి. కానీ ఆధ్యాత్మికంగా, మనం మన అవకాశాల నుండి పారిపోతున్నాము. చాలా సందర్భాలలో, మన చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులతో మేము పరిచయం కలిగి ఉంటాము. మన చర్యలు, ఆలోచనలు కూడా మిగిలిన సృష్టిని ప్రభావితం చేస్తాయి. ప్రతి పరిస్థితిలో మనకు ఎంపిక ఉంటుంది. మేము విషయాలను మెరుగుపరచడానికి ప్రయత్నించవచ్చు లేదా వాటిని అలాగే ఉంచవచ్చు. కానీ ప్రతి నిర్ణయం సంఘటనల గమనాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. ఒక ప్రసిద్ధ అపోరిజం చెప్పినట్లుగా, "మీరు పరిష్కారంలో భాగం కానప్పుడు, మీరు సమస్యలో భాగం." మరో మాటలో చెప్పాలంటే, తటస్థ వైఖరి అసాధ్యం.

ఇతరుల పట్ల మనకు బాధ్యత ఉంది
సమస్యలు మనం వాటిపై ఒక వైఖరిని తీసుకోవలసి వచ్చినప్పుడు, తటస్థంగా ఉండడం ఎందుకు సాధ్యం కాదు?

మొదటి ప్రపంచ యుద్ధం తర్వాత అస్తవ్యస్తంగా ఉన్న కాలంలో తన వృత్తిని ప్రారంభించిన ఒక తెలివైన యువ జర్మన్ ఆర్కిటెక్ట్ ఆల్బర్ట్ స్పియర్ జీవితం కంటే ఈ వాదనను వివరించే కథ మరొకటి లేదు. యాదృచ్ఛికంగా జరిగిన సంఘటనల ఫలితంగా, అతను హిట్లర్ యొక్క మొదటి బిల్డర్‌గా నియమించబడ్డాడు. తన ఆత్మకథ ఇన్‌సైడ్ ది థర్డ్ రీచ్‌లో, స్పీర్ తన చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులపై హిట్లర్ యొక్క దాదాపు హిప్నోటిక్ ప్రభావాన్ని గురించి రాశాడు. యుద్ధ సమయంలో, స్పీర్ ఆయుధాలకు, సైనిక పరికరాల ఉత్పత్తికి బాధ్యత వహించే మంత్రిగా నియమించబడ్డాడు. ఈ పని అతని శారీరక మరియు ఆధ్యాత్మిక శక్తులన్నింటినీ గ్రహించింది.

యుద్ధం ముగింపులో, అతని స్నేహితుడు కార్ల్ హాంకే అతన్ని సందర్శించాడు. స్పియర్ అతనికి చాలా సంవత్సరాలు తెలుసు మరియు అతన్ని అధిక నైతిక సమగ్రత కలిగిన వ్యక్తిగా పరిగణించాడు. కార్ల్ చాలా కలత చెందాడు మరియు విరామం లేకుండా తన కుర్చీలో కూర్చున్నాడు. చివరగా, అతను స్పీర్‌తో ఇలా అన్నాడు, "మీకు ఎప్పుడైనా ఎగువ సిలేసియన్ కాన్సంట్రేషన్ క్యాంపును తనిఖీ చేయడానికి ఆహ్వానం వస్తే, వాటిని తిరస్కరించండి." అతను ఎవరితోనూ ప్రస్తావించకూడని విషయాలను తాను చూశానని మరియు వాటిని వివరించలేనని అతను చెప్పాడు.

తన పుస్తకంలో, ఆష్విట్జ్‌లో జరిగిన దురాగతాలకు తాను వ్యక్తిగత బాధ్యతగా భావించానని స్పీర్ తన పుస్తకంలో అంగీకరించాడు, ఎందుకంటే తనకు రెండు ఎంపికలు ఉన్నాయి మరియు అతను ఏమీ విననట్లుగా ప్రవర్తించాడు. ఆ సమయంలో మంచిని తట్టుకోలేక గుడ్డిగా కళ్ళు మూసుకున్నాడు. మిత్రరాజ్యాల పురోగతిని మందగించడానికి, జర్మనీ మొత్తాన్ని నాశనం చేయడానికి కూడా హిట్లర్‌ను అతని అనుచరులు గుడ్డిగా అనుసరించినప్పుడు, స్పీర్ మారడం ప్రారంభించాడు. అతను పాలకుని బహిరంగంగా వ్యతిరేకించాడు మరియు కుట్రగా కూడా భావించాడు. మరియు అతను తన స్నేహితుడిని మరియు నాయకుడిని చంపడం గురించి ఆలోచిస్తున్నాడని తెలుసుకున్నప్పుడు, అతను హంతకుల సహవాసంలో సంవత్సరాలు గడిపినట్లు అతను గ్రహించాడు.

మనం పక్కన పడలేమని ఈ కథ స్పష్టంగా చూపిస్తుంది. మన నిర్ణయాలు జీవితం మరియు మరణం గురించి ఉండకపోవచ్చు, కానీ పరిస్థితి యొక్క గురుత్వాకర్షణతో సంబంధం లేకుండా ఆధ్యాత్మిక చట్టాలు ఒకే విధంగా ఉంటాయి. ఒక రకమైన పదం యొక్క శక్తిని తెలుసుకోవడం అసాధ్యం. మనం ఇతరులపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపిస్తామో మనకు ఎప్పటికీ తెలియదు. కొన్నిసార్లు ఒక చిన్న సంఘటన కూడా మన భవిష్యత్తును ప్రాథమికంగా మార్చగలదు. సునీయన్లు వారి మొదటి కపాల చికిత్స కోసం వచ్చిన సమయం కాకపోతే, నేను ఈ రోజు ఈ కథనాన్ని వ్రాసి ఉండేవాడిని కాదు.

ఆధ్యాత్మిక కోణం నుండి, మన వైఖరులు గణనీయమైన ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. అప్పుడు మనం ఎప్పుడూ చెప్పలేము, "ఈ పరిస్థితికి నేను ఏమీ చేయలేను, ఇది నా బాధ్యత కాదు." మనం ఎల్లప్పుడూ మార్పు చేయవచ్చు.

ప్రతిధ్వని యొక్క చట్టం
ఇతరులపై మన ప్రభావాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి మరొక మార్గం సామరస్య చట్టం. రెండు ట్యూనింగ్ ఫోర్క్‌ల కంపనాల ప్రసారం నుండి ప్రతిధ్వని యొక్క దృగ్విషయం మనకు తెలుసు, కానీ అవి వ్యక్తుల అంతర్గత ట్యూనింగ్‌లను కూడా అదే విధంగా ప్రతిధ్వనిస్తాయి. ఆ సమయంలో, మన ఆలోచనలు మరియు భావోద్వేగాలు బాహ్యంగా ప్రసరిస్తాయి మరియు ఇతరుల ఆలోచనలను ప్రభావితం చేస్తాయి. ఇది మరో విధంగా పనిచేస్తుంది. మన మానసిక స్థితి, ఆలోచనలు మరియు భావోద్వేగాలు ఇతరులచే ప్రభావితమవుతాయి. ఇతరుల ఆలోచనలకు మనమే బాధ్యులమని కాదు, మన స్వంత ఆలోచనలకు మనం బాధ్యులమని దీని అర్థం. ఇవి మన పరిసరాలను ప్రభావితం చేస్తాయి. అందువల్ల, మనం మన మనస్సులను పెంపొందించుకోవడానికి ప్రయత్నించాలి మరియు సానుకూల దృక్పథానికి దోహదపడే ఆలోచనలు మరియు ప్రార్థనలు రెండింటినీ పంపాలి. ధ్యాన బృందాలతో చాలా ప్రయోగాలు జరిగాయి. ధ్యానాల సమయంలో, పరిసరాల్లో నేరాలు గణనీయంగా తగ్గాయి.

తన అంతర్గత వాతావరణంలో శాంతిని ఎక్కువగా ఎంచుకునే వ్యక్తికి, గొప్ప ఉద్రిక్తత మధ్య కూడా అతని శాంతితో కనెక్ట్ అవ్వడం చాలా సులభం అవుతుంది.

నేను ఏమి చెయ్యగలను?
నేటి సాంకేతిక ప్రపంచంలో, ఒక వ్యక్తిగా ప్రతి ఒక్కరూ పర్యావరణానికి స్వల్ప నష్టాన్ని నివారించలేరని మనం అంగీకరించాలి. రిఫ్రిజిరేటర్‌ను ఉపయోగించడం మానేయము, దాని నుండి విడుదలయ్యే రసాయనాలు ఓజోన్ రంధ్రం నాశనం చేసినా, డ్రైవింగ్ చేయడం లేదా మొబైల్ ఫోన్ ఉపయోగించడం మానేయము. కాబట్టి హాని కంటే ఎక్కువ సహాయం చేయడం ఎక్కడ ప్రారంభించాలి? ఎడ్గార్ డ్రైవింగ్ చేస్తున్నప్పుడు స్టీరింగ్ వీల్‌ను తిప్పడానికి ఒక ఉదాహరణ ఇచ్చారు. మనం కొంచెం మలుపు తిరిగితే, కారు మనకు అవసరమైన దిశలో వెళుతుంది. చాలా షార్ప్‌గా తిప్పితే కారు ప్రమాదానికి గురవుతాం. మరియు సున్నితమైన స్టీరింగ్ వీల్ మలుపును ఎలా దరఖాస్తు చేయాలి? ఒకరికి ఏది మంచిదో అది మరొకరికి మంచిది కాదు. ఒక వ్యక్తి బర్గర్లు తినడం మానేస్తాడు, మరొకరు వాటిని మాత్రమే పరిమితం చేస్తారు, ఒకరు బస్ స్టేషన్‌కు నడవడం ప్రారంభిస్తారు, మరొకరు సైకిల్ తొక్కడం ప్రారంభిస్తారు మరియు మూడవ వ్యక్తి మెరుగైన నాణ్యమైన పెట్రోల్‌ను ఉపయోగించడం ప్రారంభిస్తాడు. మన శరీరం సాధారణంగా సహజమైన ప్రతిఘటనతో మార్పులకు ప్రతిస్పందిస్తుంది. ప్రతిఘటన లేకుండా మనం ఏమి చేయగలమో మరియు మన సరిహద్దులు దాటి ఎక్కడికి వెళ్తామో చూద్దాం.

వ్యాయామం:
ఈ వ్యాయామంలో, మీరు రోజుకు చాలా సార్లు నిర్మాణాత్మక లేదా విధ్వంసక పరిస్థితిలో ఉన్నప్పుడు తెలుసుకోండి.

• స్వీయ పరిశీలన కోసం ఒక రోజు కేటాయించండి.
• మీ చుట్టూ ఉన్న చిన్న విషయాలను మరియు మీ చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచాన్ని మీరు ఎలా ప్రభావితం చేస్తారో గమనించండి.
• ఇతరుల పట్ల ఉదాసీనంగా ఉండకండి మరియు చుట్టుపక్కల పరిస్థితులకు మీరు ఎలా స్పందిస్తారో గమనించండి.
• మీ ఆలోచనలు, పనులు మరియు విశ్వాసంతో సానుకూల వైఖరిని వ్యాప్తి చేయడానికి ప్రయత్నించండి.

నా ప్రియమైన, ఈ ఎపిసోడ్ నాకు లోతైన స్వీయ-ప్రశ్నలను మరియు చాలా ముఖ్యమైన సవాళ్లను తెచ్చిందని నేను తప్పక అంగీకరించాలి. చాలా సార్లు నేను రాయడం మానేసి మౌనంగా కూర్చుని ఆమె నాలో మిగిల్చిన భావాలతో ఉండవలసి వచ్చింది. 15వ భాగం మీకు కూడా లాభదాయకంగా ఉంటుందని నేను నమ్ముతున్నాను మరియు వ్యాసం క్రింద ఉన్న సమాధాన రూపంలో మీరు మీ అనుభవాలను నాతో పంచుకుంటారు. నాకు నేను చెప్పుకుంటున్నాను - సమయం వచ్చింది, నాతో ఉండవలసిన సమయం వచ్చింది. నేను ఒక వారం చీకటిలోకి వెళుతున్నాను, నేను దాని గురించి చాలా విన్నాను, నేను ఏదో చదివాను. నేను క్రమంగా మీతో పంచుకుంటాను.

ఎదిట పోలెనోవ - క్రానియోస్క్రాల్ బయోడైనమిక్స్

ప్రేమతో, ఎడిటా