పరిచయం:
నా ప్రియమైన, వారం నీరు లాగా గడిచిపోయింది మరియు ఎడ్గార్ కేస్ ఆధ్యాత్మిక ప్రయాణం యొక్క మరొక భాగంలో నేను ఇక్కడ ఉన్నాను. ఈసారి మనం కరుణ గురించి మాట్లాడుతాము. టోంగ్లెన్, బౌద్ధమతంలో ఈ లోతైన భావోద్వేగాన్ని పిలుస్తారు. అతను మొదట కొంచెం శిక్షణ పొందాలి, ఎందుకంటే మేము అతనిని తరచుగా విచారం వ్యక్తం చేస్తాము. కానీ లోతైన భావన కలిగిన వ్యక్తి విచారం అనుభవించడు. ఇది పాల్గొనే వారి బలాన్ని మాత్రమే కోల్పోతుందని ఆయనకు తెలుసు. కాబట్టి తిరిగి కూర్చోండి, మేము ప్రారంభిస్తున్నాము.

ఈ వారం చికిత్స పొందుతున్న మిస్టర్ వ్లాదిమిర్‌ను కూడా నేను అభినందించాలనుకుంటున్నాను craniosacral biodynamics రాడోటిన్‌లో. తర్వాత, మీ అనుభవాలు మరియు జ్ఞాపకాలను వ్రాయండి, పంచుకోండి, పంపండి.

సూత్రం 17: "కరుణ అనేది చూడటానికి మరియు తెలుసుకోవటానికి ఒక మార్గం"
1944 ల ప్రారంభంలో, రెండవ ప్రపంచ యుద్ధం వల్ల ప్రపంచం చాలావరకు నాశనమైన సమయంలో, ఎడ్గార్ కేస్ నమ్మశక్యం కాని వ్యాఖ్యానాలను ఇచ్చాడు. అతని సున్నితత్వానికి ధన్యవాదాలు, అతను అందుకున్న అక్షరాల నుండి నొప్పిని చదవగలిగాడు. కరుణతో, అతను విఫలమైన ఆరోగ్యం కంటే ఎక్కువ వివరణలు ఇచ్చాడు. సెప్టెంబర్ XNUMX లో, అతను చాలా అలసిపోయాడు మరియు అనారోగ్యంతో ఉన్నాడు, అతను తన పనిని ఆపవలసి వచ్చింది మరియు జనవరిలో మరణించాడు. మరణానికి దారి తీయాలని ఆయన తీసుకున్న నిర్ణయం సరైనదేనా? ఎవరికి తెలుసు, బహుశా అతని ఎంపిక అతని సేవ యొక్క ఆదర్శానికి చివరి సంజ్ఞ. అతను తన శక్తిని బాగా నిర్వహించుకుంటే ఎక్కువ కాలం సేవ చేయగలడా? ఇది చాలా వ్యక్తిగత నిర్ణయం. కానీ ఒక విషయం ఖచ్చితంగా చెప్పవచ్చు, మనకు కరుణ వచ్చినప్పుడు, మనం తరచూ ఇలాంటి సందిగ్ధతలను ఎదుర్కొంటాము.

జ్ఞానోదయమైన ఆలోచనతో కలిపినప్పుడు కరుణ చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, అది ఎప్పుడు పని చేయాలో మంచిది మరియు ఎప్పుడు కాదని తెలుసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. మంచి హృదయానికి మంచి తల యొక్క సంస్థ అవసరం. రోజు రోజుకి, మనం ఎలా ఆలోచిస్తున్నామో, ఎలా భావిస్తున్నామో, ఎలా వ్యవహరిస్తామో దాని ద్వారా మన భవిష్యత్తును రూపొందించుకుంటాము. కరుణించడం అంటే ఏమిటో మీకు గుర్తుకు వస్తుంది, కానీ మీ గురించి కూడా నిజం. ఇతరులకు ఎంత సమయం త్యాగం చేయడానికి నేను సిద్ధంగా ఉన్నాను? నా కోసం నాకు ఎంత అవసరం, అది నాకు చాలా ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు నేను గుర్తించానా?

ఇతరుల కోసం ఆసక్తి యొక్క సైకాలజీ
మనలో కొందరు కరుణించేవారు మరియు మరికొందరు ఏమి చేయరు? ఇది మనం పెరిగిన ప్రేమ లేదా దయ కాదు, ఇంకా మనం మన గురించి మాత్రమే ఆలోచించగలం. ఇది ఎందుకు జరుగుతుందో మనం అర్థం చేసుకోవలసిన అవసరం లేదు, కానీ అది ఎలా జరుగుతుందో మనం గమనించగలుగుతాము. ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధి ఉపాధ్యాయుడు మరియు ఎడ్గార్ కేస్ యొక్క సమకాలీకుడు జిగుర్డియఫ్, ఇతరులలో ఆసక్తి యొక్క మనస్తత్వశాస్త్రం ఉందని పేర్కొన్నాడు.

గురుద్జీఫ్ ప్రకారం, మనలో చాలామంది మన ఆధ్యాత్మిక జీవితాలను అపస్మారక స్థితిలో గడుపుతారు. మనం ఎవరో మరియు మనం ఏమి చేస్తున్నామో మాకు తెలుసు అని మేము నమ్ముతున్నాము, కాని వాస్తవానికి మనం మనల్ని గందరగోళానికి గురిచేస్తున్నాము. మరియు చాలా కాలం పాటు మన గురించి మరియు మన చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచం గురించి మన భ్రమ కలిగించే భావనలకు అనుగుణంగా వ్యవహరిస్తాము, ఇతరులతో మనం చాలా ఉద్రేకపూరితమైన మరియు స్వార్థపూరితమైన రీతిలో స్పందిస్తాము, ఫలితంగా మేము తక్కువ అంచనా వేసినట్లుగా భావిస్తున్నాము, అనారోగ్య చికిత్సగా. సిద్ధాంతం యొక్క లక్షణాలలో ఒకటి, మనకు దుర్వినియోగం అయినప్పుడు క్షణాలు "వ్రాసే" సామర్థ్యం. "మీరు నన్ను ఎలా ప్రవర్తించారో నేను గుర్తుంచుకుంటాను" అని చెప్పే అంతర్గత స్వరానికి మేము బాధితులవుతాము. అయితే, అటువంటి మనస్సులో కరుణకు స్థలం లేదు. కరుణ కలిగి ఉండటానికి, మనం ఇతరులలో మనల్ని చూడటం మొదలుపెట్టాలి మరియు మనలోని ఇతర వ్యక్తులను చూడటం ప్రారంభించాలి. ఇది మానవ సంబంధాలకు వర్తించే ఐక్యత యొక్క అనుభవం. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, అపస్మారక జీవన విధానాన్ని వదిలివేయడం అవసరం.

కరుణ అంటే ఏమిటి?
ఒక యూదు పురాణం దు rie ఖిస్తున్న వితంతువు యొక్క కథను చెబుతుంది, అతని ఏకైక కుమారుడు ఇటీవల ఒక విషాద ప్రమాదంలో మరణించాడు. నిరాశకు గురైన స్త్రీ తనకు సహాయం చేయడానికి పవిత్ర పురుషుడి వద్దకు వచ్చింది. "దయచేసి నా కొడుకును జీవం పోయండి, నా విరిగిన హృదయాన్ని నయం చేసే శక్తి మీకు ఉంది." ఆ వ్యక్తి ఒక్క క్షణం ఆలోచించి, "దు rief ఖం తెలియని ఇంటి నుండి ఆవపిండిని తీసుకురండి. నేను ఈ విత్తనంతో మీ హృదయాన్ని నయం చేస్తాను. "

ఆ మహిళ గ్రామంలోని అత్యంత ధనిక ఇంటికి వెళ్ళింది. "ఇక్కడ ఖచ్చితంగా విచారం ఉండదు," ఆమె తనకు తానుగా చెప్పింది. వారు దానిని తెరిచినప్పుడు, "నేను ఎప్పుడూ నొప్పిని తెలియని ఇంటి కోసం చూస్తున్నాను. నేను ఆ స్థలాన్ని కనుగొన్నానా? ”అని ఇంటి లేడీ ఆమె వైపు విచారంగా చూస్తూ,“ నువ్వు తప్పు ఇంటికి వచ్చావు ”అని బదులిచ్చింది. ఆమె ఆ మహిళను లోపలికి ఆహ్వానించి, కుటుంబం అనుభవించిన బాధలన్నీ చెప్పింది. తనను ఓదార్చడానికి ఆ మహిళ ఇంటి లేడీతో చాలా రోజులు ఉండిపోయింది. అప్పుడు ఆమె తన అన్వేషణను కొనసాగించింది, కానీ ఆమె ఎక్కడికి వెళ్ళినా, ఆశ్రయం లేదా ధనిక ఇంటికి వెళ్ళినా, ఆమె బాధలు మరియు బాధలతో గుర్తించబడిన జీవితాలను చూసింది. ఆమె ఎప్పుడూ అవగాహనతో వినేది మరియు వీలైనంతవరకు వారి బాధల నుండి ఉపశమనం పొందటానికి ప్రయత్నించింది. చివరికి ఆమె తన ప్రయాణం యొక్క అర్ధాన్ని మరచిపోయింది, కాని ఇతరుల బాధల పట్ల ఆమె కరుణ ఆమె హృదయాన్ని స్వస్థపరిచింది.

ఒక కారుణ్య వ్యక్తిగా మారడం ఎలా?
కరుణ యొక్క శక్తి బైబిల్ మరియు తూర్పు తత్వాలలో కనిపిస్తుంది. జ్ఞానోదయం పొందిన తరువాత, బుద్ధుడు తన అంతర్గత మార్గం నుండి కొత్త దృష్టితో తిరిగి వచ్చాడు. బాధలన్నీ స్వార్థంతో పుట్టాయని, కరుణ విరుగుడు అని ఆయన గుర్తించారు. బౌద్ధమతం యొక్క రెండు గొప్ప పాఠశాలలు ఉన్నాయి. వారిలో పెద్దవాడు, తెరేవాడ, తన అనుచరుల నుండి కఠినమైన సన్యాసి జీవితాన్ని కోరుతాడు. ఈ శాఖలో, బుద్ధుడు ఒక కేంద్ర స్థానాన్ని ఆక్రమించాడు, మరియు వ్యక్తిగత మోక్షం యొక్క మనస్తత్వశాస్త్రం, ఒకరి కర్మను రద్దు చేయడం ద్వారా శాశ్వతమైన మోక్షాన్ని పొందడం నొక్కి చెప్పబడుతుంది.

మరోవైపు, మహాయాన తన శిష్యులను వారి సామాజిక పాత్రలను కొనసాగించడానికి అనుమతిస్తుంది. బుద్ధుడిని లోతుగా ఆరాధిస్తారు, అతన్ని విశ్వ బుద్ధుని అవతారాలలో ఒకటిగా భావిస్తారు. మహాయానానికి ఆదర్శం బోధిసత్వుడు, ఎవరైతే పూర్తి జ్ఞానోదయం పొందారో ఇతరులకు పని చేయడానికి అనుకూలంగా మోక్షానికి అతని పరివర్తన ఆలస్యం అవుతుంది. కరుణ అంటే ప్రతి వ్యక్తి జ్ఞానోదయంలో పాల్గొనడానికి బోధిసత్వులను బలపరుస్తుంది.

తన రాబోయే మరణానికి ముందు యేసు అదే కోరికను వ్యక్తం చేశాడు: "నేను భూమి నుండి పైకి లేచినప్పుడు, వాటన్నింటినీ నా వైపుకు ఆకర్షిస్తాను." చాలా మంది క్రైస్తవ వేదాంతవేత్తలు సిలువ వేయడం యొక్క అర్ధాన్ని కరుణ యొక్క దైవిక సంజ్ఞగా భావిస్తారు, మనలో ప్రతి ఒక్కరి హృదయంలో అదే గుణాన్ని మేల్కొల్పడం దీని పని.

కేస్ యొక్క తత్వశాస్త్రం మహాయాన పాఠశాల వైపు ఎక్కువగా మొగ్గు చూపింది, తరచూ ప్రజలు తమ ప్రస్తుత పాత్రలలో ఉండాలని మరియు మంచి తల్లిదండ్రులు, భాగస్వాములు మరియు పిల్లలుగా ఉండటానికి కృషి చేయాలని విజ్ఞప్తి చేశారు. మేము పాడనప్పుడు విన్న ప్రతి రకమైన మాట ఖచ్చితంగా మన హృదయాలను వేడెక్కించింది మరియు మరచిపోలేము. మన పట్ల, మన పట్ల, ఇతరుల పట్ల మరింత కనికరం చూద్దాం. కొన్నిసార్లు నిశ్శబ్దం మరియు వినడం అనేది కారుణ్య ప్రతిచర్యకు పరాకాష్ట, ఇతర సమయాల్లో స్పర్శ, చిరునవ్వు లేదా వెచ్చని కౌగిలింతలను ఉపయోగించడం మంచిది. మనలో ప్రతి ఒక్కరికి ఒక నిర్దిష్ట పరిస్థితిలో భిన్నమైన ఏదో అవసరం. ఇద్దాం మరియు స్వీకరిద్దాం.

వ్యాయామం:
ఒక రోజు మీ దయగల హృదయం కోసం ఉద్దేశపూర్వకంగా తెరవడానికి ప్రయత్నించండి. ఈ వ్యాయామం రెండు భాగాలను కలిగి ఉంటుంది:

• మొదటి రోజు, ఇది మరియు ఆ వ్యక్తి మీ పట్ల ఎలా ప్రవర్తించారో మరియు దాని కోసం అతను మీకు ఏమి చెల్లించాలో అంతర్గతంగా వ్రాయకుండా ప్రయత్నించండి. ఒక రోజు ఎవరినీ కించపరచకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి.
• మీరే చేయడం మానివేయండి, వంటి పశ్చాత్తాపం, "మీరు ఏమి కాదు. మీరు మళ్లీ ఏమి తీసుకు వచ్చారు? మీరు చాలా సాధారణ కాదు. "
• మీరు న్యాయమూర్తి మరియు విమర్శించకూడదు అనుమతి ఉన్నప్పుడు సడలించింది ఆ భావాలు తెలుసుకోండి.
• ఇతరులకు బహిరంగంగా ఉండండి. వారి ఆనందాలను, బాధలను వారితో అనుభవించండి. బహిరంగ హృదయం ద్వారా కనిపించే ప్రత్యేకమైన నాన్-రిలేషనల్ జ్ఞానాన్ని గమనించండి.

మీ భాగస్వామ్యం, అనుభవాలు మరియు కరుణ గురించి నా స్వంత జ్ఞానం కోసం నేను ఎదురు చూస్తున్నాను. వాటిని వ్యాసం క్రింద ఉన్న రూపంలో రాయండి. వారం చివరిలో, నేను మళ్ళీ అన్ని సమాధానాలను గీస్తాను మరియు మీలో ఒకరు లేదా ఒకరు వాటిని స్వీకరిస్తారు craniosacral బయోడైనమిక్ చికిత్స రాడోటిన్‌లో ఉచితంగా.

ఎదిట పోలెనోవ - క్రానియోస్క్రాల్ బయోడైనమిక్స్

ప్రేమతో, ఎడిటా