పాశ్చాత్య సమాజం అని పిలవబడేది గ్రహం మీద అత్యంత అధునాతనమైనదిగా పేరు పెట్టుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. అన్నింటికంటే, మనకు అత్యంత ఆధునిక సాంకేతికతలు మరియు అవకాశాలు ఉన్నాయి. ఏది ఏమైనప్పటికీ, తక్కువ అభివృద్ధి చెందిన దేశాలు అని పిలవబడే దేశాలతో పోలిస్తే, మేము సంప్రదాయాలు మరియు సామాజిక నియమాలలో చిక్కుకున్నాము, ఇది తరచుగా మనకు భారంగా మారుతుంది మరియు గతంలో మనకు ఉన్న వాటిని అణిచివేస్తుంది. సహజంగా.

మరియు ఇలాంటిది నాకు సేవ చేయదని మనమే నిర్ణయించుకునే బదులు, మేము వివిధ సామాజిక పదబంధాలను ఆశ్రయిస్తాము: "దీనికి ప్రజలు ఏమి చెబుతారు ...?".

బూట్లు

చిన్నప్పటి నుండి మేము బూట్లతో నడవడం నేర్పుతాము. అలా కాకుండా ఉండాలనే ఆలోచన కూడా చేయక పోవడం వల్ల అది మన స్వభావం అయిపోయింది. ఈ లోకంలో నడవాలంటే పాదరక్షలు ఉండాల్సిందే!? నాకు ఎంపిక కూడా ఉంది: ఇంట్లో చెప్పులు, వేసవిలో బయటికి వెళ్లడానికి చెప్పులు, మైదానానికి స్పోర్ట్స్ షూలు మరియు శీతాకాలంలో బఫ్‌లు. బూట్లు భిన్నంగా ఆకారంలో మరియు మెత్తగా ఉంటాయి. ముఖ్యంగా లేడీస్ హీల్స్‌తో విభిన్నమైన పాయింటీ షూస్ లేదా షూల పెద్ద ఎంపికను కలిగి ఉంటారు.

మనం చరిత్రను పరిశీలిస్తే, ఒక జత బూట్లు ఉండటం చాలా అరుదు అని మన పూర్వీకులు చెబుతారు. వారు వాటిని పండుగ సందర్భాలలో మాత్రమే ధరించేవారు. నేటి స్ఫూర్తితో బూట్లు 500 సంవత్సరాల క్రితం సాపేక్షంగా ఇటీవల సృష్టించబడ్డాయి. నేడు అవి అన్ని పరిస్థితులలో సామాజిక ఆచారం.

మన చేతుల మాదిరిగానే, మన పాదాలకు అవి తాకిన వస్తువులను పసిగట్టగల సామర్థ్యం ఉంటుంది. బూట్లు ధరించడం ద్వారా, మనం నడిచే ఉపరితలాల నుండి మనం సంచలనాలను కోల్పోతాము. అదనంగా, బూట్లు, ముఖ్యంగా మడమలతో ఉన్నవి, పాదం యొక్క సహజ నిర్మాణాన్ని వక్రీకరిస్తాయి మరియు నడిచేటప్పుడు మన శరీరానికి సహజంగా లేని విధంగా మన కాళ్ళు మరియు వెన్నెముకలోని కండరాలను ఒత్తిడికి గురిచేస్తాయి. అదనంగా, పాదాలలో సాధారణ షూలో ప్రేరేపించలేని అనేక రిఫ్లెక్స్ పాయింట్లు ఉంటాయి.

ఆధునిక కాలం ప్రతిదాని గురించి ఆలోచించి, ప్రత్యేకతలను అందిస్తోంది ఆరోగ్య సంరక్షణ వివిధ ఆక్యుప్రెషర్ ప్రోట్రూషన్లతో బూట్లు. అతి పెద్ద సమస్య ఏమిటంటే, కాలి వేళ్లను అసహజంగా వివిధ చిట్కాలుగా మార్చేందుకు ప్రయత్నించే బూట్లు. మనం వేళ్లను వేర్వేరుగా ఎలా కలుపుకున్నామో చూద్దాం. కొందరికి బొటనవేలు కీళ్ళు కూడా వంగి ఉంటాయి.

ఉదయం మంచులో చెప్పులు లేకుండా నడవడం ఎలా?

ఉదయం మంచులో చెప్పులు లేకుండా నడవడం ఎలా ఉంటుందో తమకు తెలుసని కొద్దిమంది మాత్రమే చెప్పగలరు. లేదా ఎలా దీని రుచి బాగుంటుంది పేవ్‌మెంట్ లేదా వేడిచేసిన తారుపై నడవడం. భూమికి - మనం నడిచే వాటికి అనుసంధానం కాకూడదని మనం నేర్చుకున్నాము. (బహుశా మేము కాంక్రీట్ లాబీని తగిన ప్రదేశాలకు పంపుతాము.)

నేసేయర్లు మీకు చెబుతారు: బూట్లు లేకుండా నడవడం ప్రమాదకరం! చంకలపై అడుగు పెడితే? మీరు ఏదైనా పదునైన దానితో గాయపడితే ఏమి చేయాలి? మీరు (కుక్క) పూలో అడుగు పెడితే? మీరు మురికిగా ఉంటే? ఈ అనుమానితులందరికీ మీరు ఇలా చెప్పవచ్చు: మీరు ఎక్కడ అడుగు పెట్టారో చూడండి! ప్రపంచం ముక్కలు లేదా విసర్జనతో నిండిపోలేదని మీరు త్వరగా కనుగొంటారు గడ్డి మీద నడవడం (మాత్రమే కాదు) చాలా విశ్రాంతిని ఇస్తుంది మరియు ఇది సరైన భంగిమను నిర్వహించడానికి మిమ్మల్ని బలవంతం చేస్తుంది.

నేడు, వాస్తవంపై మొదటి శాస్త్రీయ అధ్యయనాలు బూట్లతో నడవడం కంటే చెప్పులు లేకుండా నడవడం ఆరోగ్యకరం.  చెప్పులు లేకుండా నడవడం మనకు సహజం. చెప్పులు లేకుండా నడవడానికి ప్రత్యేకంగా ఉపరితలాలు నిర్వహించబడే ప్రత్యేకమైన పార్కులు కూడా ఉన్నాయి. గ్రూప్ నడకలు మరియు చెప్పులు లేని పరుగులను నిర్వహించే ఆసక్తి సంఘాలు ఏర్పడతాయి.

నిజంగా తీవ్రమైన మంచు ఉన్నట్లయితే మరియు చర్మం ఉపరితలంపై స్తంభింపజేసినట్లయితే లేదా కఠినమైన ఉపరితలం కారణంగా శిక్షణ లేని పాదం కదలడం సమస్యాత్మకంగా ఉంటే మాత్రమే బూట్లకు అర్ధమే ఉంటుంది. అన్ని సందర్భాల్లో, పాదరక్షలు ఏ విధంగానూ పాదాన్ని ఆకృతి చేయకపోవడం మంచిది.

దుస్తులు

గల్ఫ్ ఆఫ్ టైమ్‌లో కలిసి బాస్ పట్టుకున్న మహిళలు

దుస్తులు మరొక సామాజిక సమావేశం అయింది. మనం పుట్టుక నుండి చనిపోయే వరకు మన శరీరాన్ని కప్పి ఉంచాము. కొంతమంది బట్టలు వేసుకుని పుట్టడానికి ఇష్టపడతారని చెబుతారు వారి నగ్నత్వం వారికి అసౌకర్యంగా ఉంటుంది. అదే సమయంలో సహజ నగ్నత్వం శరీరం మరియు ఆత్మను నయం చేస్తుంది.

మన పూర్వీకులు ఏదో ఒక వస్తువును కప్పి ఉంచాలనుకున్నందున దుస్తులు ధరించలేదు, కానీ వారు వెచ్చగా ఉండాలని కోరుకున్నారు. స్వదేశీ ఆఫ్రికన్ మరియు అమెజోనియన్ తెగల మధ్య చూడండి. స్థానిక ప్రజలు తమ శరీరాలను బ్రాండెడ్ దుస్తులతో కప్పుకోవడం మిషనరీల రాకతో నేర్చుకుంటారు. అప్పటి వరకు, అతను గరిష్టంగా లుంగీతో గడపవచ్చు. మరియు వారు ఏదో కవర్ చేయడానికి ఇక్కడ కాదు, కానీ పని చేసేటప్పుడు వారి ప్రైవేట్ భాగాలను రక్షించడానికి.

మీరు వీధుల్లో నడుస్తుంటే, చెమటతో చినుకులు కారుతున్న వ్యక్తుల సమూహాలను మీరు చూస్తారు - అనేక పొరల దుస్తులలో ఆవిరి పట్టడం మరియు భరించలేని వేడిని విలపించడం. లోదుస్తుల్లో కూడా పబ్లిక్ స్క్వేర్‌లో కనిపించడం చాలా మందికి నిషిద్ధం.

మా ప్రాంతంలో, నవజాత శిశువులు, పసిబిడ్డలు మరియు చిన్న పిల్లల నగ్నత్వం కనీసం సహించబడుతుంది మరియు కొన్ని పరిస్థితులలో మాత్రమే. క్షమించండి, వారు అర్థం చేసుకోవడానికి చాలా చిన్నవారు తప్పక దుస్తులు. వారు ఇప్పటికే మాట్లాడగలిగినప్పుడు, వారు సాధారణంగా వాదిస్తారు: "మరియు ఎందుకు ...?" ఇలాంటి సమాధానాలు: "ఇక్కడ నగ్నంగా ఎగరవద్దు, ఇంకా ఎవరైనా మిమ్మల్ని చూస్తారు.", లేదా "ఇది మీరు చేసే విధానం.", పిల్లలకు నిజంగా అర్థం కాలేదు.

మేము మరొక సామాజిక సమావేశానికి బందీగా ఉండడం నేర్చుకున్నాము, అది తరచుగా మనల్ని వెచ్చగా ఉంచుతుంది. దుస్తులు యొక్క చాలా పొరలు అధిక చెమటను కలిగిస్తాయి మరియు తద్వారా చర్మం యొక్క ఉపరితలంపై చనిపోతున్న కణజాలం యొక్క గొప్ప వాసన. బట్టల్లోనే శరీరం ఎక్కువగా ఉడికిపోతుందని చాలా మందికి అర్థం కాదు! (నగ్నత్వం యొక్క ప్రత్యర్థుల యొక్క సాధారణ వాదనలలో ఇది ఒకటి - నేను కంపు కొట్టను.)

కొందరు తమ బట్టలతో నిద్రించే సామాజిక సమావేశాన్ని పరిపూర్ణం చేశారు. ఇంటర్నెట్‌లో, మేము నగ్నంగా నిద్రించడం ఎంత ప్రయోజనకరం అనే దాని గురించి వివిధ విజయవంతమైన శాస్త్రీయ అధ్యయనాలను చదువుతాము - బ్యాండ్‌లు మరియు బ్యాండ్‌లను అడ్డుకోవడం నుండి శరీరం ఎలా విముక్తి పొందుతుంది... ఉదాహరణకు: నగ్న స్లీప్: మీ ఆరోగ్యానికి ఏడు ప్రయోజనాలు.

మనం ముక్కు మరియు నోటి ద్వారా మాత్రమే కాకుండా, శరీరం యొక్క మొత్తం ఉపరితలం ద్వారా కూడా ఊపిరి పీల్చుకుంటామని గ్రహించండి. మన శరీరానికి సహజమైన గాలి ప్రసరణను అందకుండా చేస్తాం.

మీరు హీట్‌స్ట్రోక్‌కు భయపడితే, అది మిగతా వాటితో సమానంగా ఉంటుంది. అలవాటు లేకుంటే కాలిపోతాం. ఇది అలవాటు మాత్రమే.

దుస్తులు ప్రాథమికంగా క్రియాత్మకమైనవి అని గుర్తుంచుకోండి - ఇక్కడ నిజమైన అర్థం మరియు ప్రయోజనం ఉంటుంది. మనం మళ్లీ అనుభూతి చెందడం నేర్చుకుందాం - మన శరీరం, ఉదాహరణకు, నగ్నంగా నిద్రించడం, ఇంటి చుట్టూ నగ్నంగా నడవడం మరియు బాత్రూమ్‌లో మాత్రమే కాకుండా నగ్నంగా స్నానం చేయడం ద్వారా; ముఖ్యంగా మనం చాలా వేడిగా ఉన్నప్పుడు బయటకు వెళ్లలేము.

ఒక ప్రత్యేక అధ్యాయంలో మనం పిలిచే వాటిని కలిగి ఉంటుంది లోదుస్తులు. స్త్రీలు ఖచ్చితంగా ప్యాంటీలను రక్షిస్తారు, ముఖ్యంగా ఋతుస్రావం సమయంలో దుస్తులు యొక్క అవసరమైన భాగంగా. ఇది ఖచ్చితంగా అర్ధమే, మరియు ఈజిప్టు కాలంలో కూడా చరిత్ర వక్రీకరించబడింది అక్కడ క్రిందన పదార్థాలు ఎప్పుడు వారికి వారి రోజులు ఉన్నాయి. కానీ మనం మళ్లీ తీవ్రస్థాయి నుంచి తీవ్రస్థాయికి చేరుకుంటున్నాం. మా అమ్మమ్మలు, లేదా మా అమ్మమ్మలు, తమ (మనుమలు-) మనవరాలు తమ కాలంలో (నెలలో ఆ కొద్ది రోజులు తప్ప) ఇలాంటివి సాధారణంగా ధరించేవని చెప్పేవారు. పొడవాటి స్కర్టులు ధరించారు, కాబట్టి వారు కింద ఏమి ధరించారో ఎవరూ పట్టించుకోలేదు. కొంత అతిశయోక్తితో, వారు మీకు చెబుతారని నేను నమ్ముతున్నాను: లేడీస్, మీ ప్యాంటీని వదలండి! వాటిని తీసివేయడానికి సెక్స్ మాత్రమే కారణం కాదు.

శరీరం శ్వాస మరియు ముఖ్యంగా అవసరం మా సహజ. చాలా స్థలం మరియు స్వేచ్ఛ అవసరమయ్యే పురుషులకు కూడా ఇది ఖచ్చితంగా వర్తిస్తుంది. ఓపాక్ యుక్తవయస్సులో వివిధ అనారోగ్యాలను నమోదు చేస్తుంది.

స్నానం దావా

సముద్రం ఒడ్డున ఉన్న ప్రకృతి శాస్త్రవేత్తలు

వారు నగ్నంగా సమావేశమయ్యే వివిధ సామాజిక కార్యక్రమాలను నిర్వహించే ప్రకృతివాద ఆసక్తి సమూహాలు ఉన్నాయి. ప్రతిదీ ఒక సామెత ముసుగులో జరుగుతుంది: మనలో ఎక్కువ మంది ఉంటారు, మేము తోడేలుకు భయపడము.

ఈత దుస్తుల చాలా ప్రజాదరణ పొందింది, ముఖ్యంగా ఇప్పుడు వేసవిలో. ఆధునిక చరిత్రలో వారి ప్రభావం 18వ శతాబ్దంలో మాత్రమే ప్రారంభమైంది. ఆ సమయంలో శరీరమంతా కప్పుకునే బతుకమ్మే ఎక్కువ. నేడు, ముఖ్యంగా మహిళల కోసం చిన్న స్విమ్‌సూట్‌లను సృష్టించే ధోరణి ఉంది. సమావేశం, సవాలు మరియు అసాధ్యత మధ్య ఒక రకమైన రాజీ.

స్విమ్‌సూట్‌కు 30 మీటర్లు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ విజువల్ అర్థం ఉంటుంది, ధరించిన వారు తమ వస్తువులను ఉంచే ప్రదేశానికి మరియు వారు ఈత కొట్టగలిగే నీటి శరీరానికి మధ్య నడవాలి. ఏమైనప్పటికీ అతను నీటి అడుగున ఏమి ధరించాడో స్పష్టంగా లేదు. ఈత కొట్టిన తర్వాత, స్విమ్సూట్ చల్లగా ఉంటుంది. వివిధ ఆల్గే మరియు ధూళి వాటిలో స్థిరపడతాయి, ఇది తరువాత అత్యంత సున్నితమైన ప్రదేశాలలో చర్మాన్ని చికాకుపెడుతుంది.

మేము స్నానంలో స్నానపు సూట్‌లను కూడా ధరించము, అయినప్పటికీ ఆచరణాత్మకమైన అర్థం లేని వాటిని మనం గట్టిగా పట్టుకుంటాము. స్విమ్మింగ్ పూల్స్, బీచ్ లకు ఇది తప్పనిసరి అనే వాదన తప్పుదారి పట్టిస్తోంది. సంస్థ యొక్క నియమాలు సంస్థచే నిర్ణయించబడతాయి. ఇది సరఫరా మరియు డిమాండ్ గురించి. మనం స్వేచ్ఛగా ఉండాలనుకుంటే, మనలో ప్రతి ఒక్కరూ మన ఖాళీ స్థలాన్ని కాపాడుకోవాలి.

పూర్తిగా సహజమైన దాని ద్వారా దాని స్థానాన్ని సంపాదించుకోవడం చాలా వింతగా ఉంటుంది ప్రకృతివాద సంఘటనలు కపటవాదుల వ్యతిరేకత ఉన్నప్పటికీ.

నేసేయర్లు అరుస్తారు: నేను విపరీతాలకు వెళ్లను, ఎవరైనా నన్ను ఇప్పటికీ ఆరాధిస్తారు. మనం లోకానికి అరవడం మొదలెడితే అదే, నేను దొంగల మధ్య బతకను, ఎవరైనా నన్ను దోచుకుంటారు. అదే సమయంలో, వారిలోని ఏదో స్వీయ-అంగీకారం కోసం పిలుస్తుంది.

బ్రా

రవిక లేదు

బ్రాల చరిత్ర 19వ శతాబ్దం నాటిది. దీని పూర్వీకులు షూలేస్‌లు. దీని సృష్టి వెనుక ఉన్న ప్రేరణను మనం లోతుగా పరిశీలిస్తే, మనం ఆశ్చర్యపోవచ్చు. అనేక సందర్భాల్లో, ఇది అన్ని అని పిలవబడే తో ప్రారంభమైంది ఉన్నత సంస్థలు - ప్రభువులు  - అందానికి ఆదర్శంగా.

వారికి ఆడ రొమ్ములు ఉన్నాయి మనిషి సమక్షంలో బరువు తగ్గే సహజ ధోరణి, స్త్రీ తన ఉనికిని చూసి ఉత్సాహంగా ఉంటే. మేకప్, ఫేస్ పెయింటింగ్ విషయంలోనూ అంతే. స్త్రీ ముఖానికి సహజమైన సామర్థ్యం ఉంటుంది ఎరుపు రంగులోకి మారుతాయి, ఒక కారణం ఉన్నప్పుడు. కాబట్టి అనేక తరాలుగా పురుషులు గందరగోళానికి గురవుతున్నారని మరియు మహిళలు నిరంతరం ఉత్సాహంగా ఉన్నారని నిర్ధారించవచ్చు.

రొమ్ములు చాలా బరువుగా ఉన్నాయని బ్రా స్పాన్సర్‌లు వాదిస్తారు మరియు స్త్రీ ఆ బరువును తన భుజాలపై మోయడానికి బ్రా సహాయం చేస్తుంది. కానీ వాస్తవం వేరు. స్త్రీ చిన్నప్పటి నుండి బ్రా ధరిస్తే, రొమ్ములు బ్రాకు అనుగుణంగా ఉంటాయి. ఇది శరీరంతో పాటు దాని ఆకారాన్ని కలిగి ఉండే ప్రతిమ యొక్క సహజ సామర్థ్యాన్ని పాడు చేస్తుంది. BRAతో ఉన్న రొమ్ము యొక్క బరువు భుజాలకు బదిలీ చేయబడుతుంది, ఇది తదనంతరం వెనుక భాగంలో నొప్పిని కలిగిస్తుంది.

కొంతమంది సహజ ప్రజలలో, మహిళలు వంగేటప్పుడు గాయం కాకుండా ఉండటానికి వారి రొమ్ముల చుట్టూ గుడ్డను చుట్టుకుంటారు. ఇది సౌందర్యంతో ఏమీ లేదు మరియు అందువలన: మహిళలు! ఆరోగ్యం పేరుతో, బ్రాలను త్రవ్వి, మీ రొమ్ములను జరుపుకోండి

ఈ విధంగా, మేము పిల్లల క్యారేజీల అర్థవంతత, పిల్లలకు ప్లేపెన్‌లతో కూడిన మంచాలు, బహిరంగంగా తల్లిపాలు ఇవ్వడం మొదలైన వాటి గురించి ఆలోచించడం కొనసాగించవచ్చు. అనేక సందర్భాల్లో, ఇచ్చిన విషయాలను మనం ఎదుర్కొనే రూపం దాని ఆచరణాత్మక ప్రయోజనాన్ని ప్రత్యక్ష ప్రయోజనం లేకుండా సామాజిక సమావేశానికి మార్చిందని మేము కనుగొంటాము. విషయాలు నిజమైన అర్థం ఉన్న చోట మనకు సేవ చేయాలి. లేకుంటే వారిని చరిత్ర చెత్తబుట్టలో వేయాలి.