మూడవ కన్ను క్రియాశీలతకు చాలా ప్రభావవంతమైన సాంకేతికత

2479x 25. 11. 2019 2 పాఠకులు

నేను విభిన్న పద్ధతులతో ఆడటం ఆనందించాను మరియు ఏవి నాపై పని చేస్తాయి మరియు ఏది చేయవు అని చూడటం. నేను ఇటీవల దీనితో ప్రారంభించాను మరియు ఇప్పుడు నేను పురోగతిని చూడగలను. ఇది చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది మరియు ఈ వ్యాసంలో నేను దాని చిన్న సంస్కరణను ప్రదర్శిస్తున్నాను. మీరు ఈ పద్ధతిని ప్రయత్నించాలనుకుంటే, మీరు అసలు వ్యాసం (క్రింద ఉన్న లింక్) పై క్లిక్ చేసి చదవాలని నేను సిఫార్సు చేస్తున్నాను.

నేను ప్రతిరోజూ ఈ పద్ధతిని ఉపయోగిస్తాను మరియు కొన్ని చేర్పులతో మెరుగుపరుస్తాను. నేను ప్రారంభించడానికి ముందు, నా పీనియల్ గ్రంథికి ఛార్జ్ చేయడానికి / సక్రియం చేయడానికి శక్తి ప్రవాహాన్ని పంపుతాను. అప్పుడు నేను ఉద్దేశ్యాన్ని visual హించుకుంటాను / చొప్పించాను మరియు శక్తి యొక్క పుంజం పీనియల్ గ్రంథి నుండి నుదిటిపై మూడవ కంటికి ప్రయాణిస్తుంది. నేను మూడవ కంటికి పుంజం కొట్టడాన్ని చూస్తున్నాను, మరియు ఇక్కడ కోన్ (యునికార్న్ యొక్క కొమ్ము) ఏర్పడుతుంది, దాని నుదిటి నుండి బయటకు వచ్చి యాంటెన్నా లాగా కనిపిస్తుంది. మెరుగైన క్రియాశీలత కోసం సిఫార్సు చేసిన సౌండ్‌ట్రాక్‌తో పాటు ధ్యానం సమయంలో నేను వేర్వేరు రంగులను ఉపయోగిస్తాను.

ఇది ఆసక్తికరంగా ఉంది ఎందుకంటే నేను గత కొన్ని వారాలుగా ధ్యానం చేస్తున్నప్పుడు, పీనియల్ గ్రంథి నుండి ఒక పుంజం నా నుదిటిలోకి రావడాన్ని నేను చూశాను మరియు పాత సినిమాహాళ్లలో ఉపయోగించిన ఫిల్మ్ ప్రొజెక్టర్ నుండి వెలుతురు రావడం దాని నుండి వచ్చింది. కాబట్టి ప్రకాశించే దృగ్విషయాన్ని ఉన్నత స్థాయికి మార్చమని నేను అడిగాను, ఆపై అది తెలుపు, నీలం, గులాబీ మరియు ple దా రంగుల సమూహంతో వృత్తాకార సుడిగుండంగా మారింది. మీ విజువలైజేషన్ / ప్రాజెక్ట్ అమలు కోసం ఇది ఒక ఆలోచన కావచ్చు. పాత ఫిల్మ్ ప్రొజెక్టర్‌గా ఈ స్థలాన్ని ముందంజలో ఉంచండి, అది మరింత డైమెన్షనల్ సుడిగుండంగా మారుతుంది మరియు మీ మూడవ కంటి పనితీరును అప్‌గ్రేడ్ చేస్తుంది.

టెక్నిక్ శంభవి ముద్ర

  1. శంభవి మహాముద్ర క్రియను అభ్యసించేటప్పుడు, జ్ఞాన ముద్ర స్థానంలో మీ చేతులు కలిగి ఉండటం మంచిది. వృత్తంలో చూపుడు వేలు మరియు బొటనవేలును మూసివేయండి. అరచేతులు ఎదురుగా ఉండటంతో అలా చేయండి. నేను ఈ వ్యాయామం నేలపై కాకుండా కుర్చీపై చేస్తాను.
  2. మీ చేతులను మీ మోకాళ్లపై ఉంచి, నిటారుగా ఉన్న భంగిమతో హాయిగా కూర్చోండి.
  3. క్లుప్తంగా మీ కళ్ళు మూసుకుని, ఆపై వాటిని తిరిగి తెరిచి, మీ చూపులను ఒక స్థిర బిందువు వద్ద కేంద్రీకరించండి.
  4. తల కదలకుండా వీలైనంత ఎత్తులో చూడండి.
  5. మీ కనుబొమ్మల మధ్యలో మీ చూపులను పరిష్కరించండి. ధ్యానం. ఏ ఇతర ధ్యానంలో మాదిరిగా, మీ ఆలోచనలను వీడండి. మీరు మీ కనుబొమ్మలను "V" ఆకారంగా చూడాలి.
  6. ఈ ఏకాగ్రతను ఉంచేటప్పుడు, OM మంత్రాన్ని జపించడం ప్రారంభించండి. స్పాట్ చుట్టూ ప్రతిధ్వనించే OM యొక్క ప్రతిధ్వని గురించి ధ్యానం చేయండి.
  7. కళ్ళు మూసుకోకండి. వారు ఎల్లప్పుడూ రిలాక్స్ గా ఉండాలి.
  8. ఐదు నిమిషాలు కొనసాగించండి.
  9. మీ కళ్ళు మూసుకోండి, కానీ మీ కనుబొమ్మల మధ్యలో అదే ప్రదేశంలో దృష్టి పెట్టండి.
  10. OM ని నెమ్మదిగా పాడండి మరియు ధ్యానం చేయండి.
  11. ప్రతి వ్యక్తి OM ని విస్తరించడం ప్రారంభించండి. మీరు మీ ముక్కు ద్వారా లోతుగా he పిరి పీల్చుకోవాలి.
  12. ఐదు నిమిషాలు కొనసాగించండి.

సునేన్ యూనివర్స్ నుండి పుస్తకం కోసం చిట్కా

సాండ్రా ఇంగెర్మాన్: మెంటల్ డిటాక్సిఫికేషన్

సాండ్రా ఇంగెర్మాన్, చికిత్సకుడు మరియు షమన్, ఆమె భయం, కోపం మరియు నిరాశను ఎలా ఎదుర్కోవాలో నేర్పుతుంది. హానికరమైన మరియు శత్రుశక్తితో నిండిన ఏదైనా ప్రతికూల వాతావరణంలో మనల్ని మనం ఎలా రక్షించుకోగలమో చూపిస్తూ, మన ప్రస్తుత అవసరాలను తీర్చడానికి వివిధ సంస్కృతుల నుండి పురాతన వైద్యం పద్ధతులు, అర్థమయ్యే రూపంలో, మన సంస్కృతికి తీసుకువచ్చే సామర్థ్యానికి సాండ్రా ప్రసిద్ది చెందింది. తన రచనలో అతను రసవాదం యొక్క పురాతన సూత్రాలను ఉపయోగిస్తాడు, ఇది మధ్యయుగ సహజ తత్వవేత్తలు సీసాన్ని బంగారంగా మార్చడానికి ప్రయత్నించిన ఒక సాంకేతికతగా వర్ణించబడింది. కానీ రసవాదులు కూడా అలంకారికంగా ఉన్నత స్థాయిలో పనిచేస్తారు, భారీ సీస చైతన్యాన్ని సంతోషకరమైన మరియు సంతోషకరమైన బంగారు చైతన్యంగా మారుస్తారు. ఆమె సిద్ధాంతాల సహాయంతో, ఈ పుస్తకంలోని రచయిత మీరు పగటిపూట మీలో ఉద్భవించే ప్రతికూల ఆలోచనలు మరియు భావోద్వేగాలను ఎలా సముచితంగా ప్రాసెస్ చేయవచ్చు మరియు మార్చగలరో అన్వేషిస్తుంది.

సాండ్రా ఇంగెర్మాన్: మెంటల్ డిటాక్సిఫికేషన్ - చిత్రంపై క్లిక్ చేస్తే మిమ్మల్ని సునేన్ యూనివర్స్ ఎషాప్‌కు తీసుకెళుతుంది

సారూప్య కథనాలు

సమాధానం ఇవ్వూ